Natürlich abnehmen und nachhaltig schlank bleiben.“Ist für Menschen, die sich gesundheitsbewusst ernähren und dabei abnehmen möchten, ohne auf ein wohlschmeckendes Essen zu verzichten oder sich mit einer Diät einschränken zu müssen. Es steht für Lockerheit, Linie, Leben, Lust, Liebe, Leichtigkeit und Leidenschaft!“ (Zitat)

Dr. med. M.M.Loder

224 Seiten, Pb. 50 Abbildungen

Preis: 19,30 €

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Kushi, Michio; Kushi, Gabriele
Einführung in die makrobiotische Küche
in 10 leichten Schritten
– Ausgeglichen Essen im 21. Jahrhundert
252 Seiten, Kt., zahlreiche Rezept-Farbfotos 

Mit diesen Rezepten geht das Kochen super leicht!

21,80 €

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